nach

klarblauen und blitzweissen

Schneetagen

Zur Ruhe kommen, Stille

nach

Toben und Rennen

Frieden

in mir.

c by p m-p

–> “Hambergen. Petra Manthey sucht nach Lösungen. Als psychologische Beraterin hilft sie anderen, Antworten auf ihre Lebensfragen zu finden. “Jeder trägt die Lösung in sich selbst. Ich stelle nur die richtigen Fragen”, sagt die Hambergerin. Ihr wichtigstes Hilfsmittel ist die Natur. Sie dient ihr als Spiegel. Statt sich also mit den Ratsuchenden ins kuschelige Zimmer zurück zu ziehen, schickt sie sie hinaus in den Wald, gibt ihnen Denkanstöße bei einem Spaziergang oder stellt ihnen Aufgaben, bei deren Umsetzung sie eine neue Sicht auf ihre Situation gewinnen können .”

Hier gehts zum vollständigen Artikel –>  osterholzer kreisblatt 070210

Aber halt: blicken wir doch zunächst einmal aus dem Fenster, oder besser noch: ziehen wir die dicke Jacke an und gehen hinaus in die Natur. Wie setzt sie den Jahres-Neubeginn um?

Im Moment liegt Schnee, es herrscht seit Wochen fast ununterbrochen Dauerfrost, selbst hier im Norden, wo wir nun meist nicht so schneeverwöhnt sind. Von Aufbruch ins Neue, von prallem Leben nichts zu sehen!

Und das gehört sich auch so im Januar . Er ist der kälteste Monat im Jahr, die Natur ruht. Und liegt alles verpackt unter einer Schneedecke, dann ist es umso besser, so kann der klirrende Frost den Pflanzen in der Erde weniger anhaben.

In der Erde liegen Samen, die auf den Frühling warten, Knollen, die noch keine Blätter empor strecken, Insekten in Starre. Alles ist in einer Art Warteposition gefangen, es gibt noch keine Aufbruchstimmung. Man sagt auch: „die Natur schläft“. Ja, man könnte fast den Eindruck haben, als hörte der Winter nie auf. Dies umso mehr, je grauer und schmutziger Schnee und Landschaft werden, je öfter wir die dicken Klamotten angezogen haben, und an trüben Tagen ohne Sonne.

Doch der äußere Schein trügt, denn im Innern vollzieht sich bereits der Wandel. Samen entwickeln sich, Bärenkinder wachsen im Mutterleib heran, es finden Heilungsprozesse statt. All dies im Verborgenen, und erst, wenn es geschehen ist, kann sich das Neue auch im Außen manifestieren. Denn das Samenkorn, das zu früh keimt, wird erfrieren, das Bärenjunge, das vor seiner Zeit geboren wird, wird verhungern.

Machen wir es wie die Natur vor unserem Fenster. Ziehen wir uns zurück, schauen wir nach innen. Was ist zu Ende gegangen, was kann das Neue sein, das noch unsichtbar in der Ferne liegt, was brauchen wir ganz persönlich? Hier ist Geduld gefragt, denn die Wandlung vollzieht sich auch bei uns im Verborgenen, im Innern, und wir können nur warten, bis der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um zur Tat zu schreiten. Tauchen wir doch bewusst ein in den Zyklus von Verwandlung und Erneuerung, Werden und Vergehen, der sowieso unser Leben bestimmt.

Und so sicher und wundervoll, wie die Bäume im Frühling neue Blätter bekommen und wie auch im nächsten Sommer wieder Blumen blühen werden, wo heute Eis und Schnee den Boden bedecken, so sicher tanken auch wir wieder neue Kräfte und werden zur richtigen Zeit die Veränderungen umsetzen, das Neue anfangen, die in uns im Verborgenen gereift sind!

Jeweils zweimal an drei Tagen sind wir mit Kindern von 8 bis 12 Jahren im Wald, bei Spurensuche, Nachtwanderung, Lagerfeuer, Natur erforschen und erfahren, Teamspiele, gemeinsam kochen und vielem mehr.

Infos und Anmeldung unter Tel. 04793 / 955057.

Nun ist es geschafft, aus der V.I.R.U.S. Natur- und Wildnisschule wird COYOTEtrainings . Unsere neue Seite heißt nun www.coyotetrainings.de. Und natürlich zieht auch der Blog um, der Coyote-Blog ist entstanden.

Für alles hatten wir tatkräftige Unterstützung von Heidrun Lutz, und wir finden, es ist toll geworden! Danke, liebe Heidrun!

Kommt uns zahlreich besuchen auf der neuen Seite und in unserem Blog!

Mein Fazit: Für mich ist diese Methode, sich eine erfolgreiche Gewohnheit anzueignen, sehr gut umsetzbar. Nun muss sich allerdings noch zeigen, ob meine neuen Nervenbahnen tatsächlich schon so weit ausgebaut sind, dass ich sie auch langfristig benutze. Und ich werde noch weitere Gewohnheiten ausprobieren, um zu sehen, ob sie sich genauso eignen oder eher nicht.

Mein nächstes Vorhaben ab morgen: mich jeden Tag eine halbe Stunde um den Garten kümmern. Denn ich neige dazu, an einem Tag alles auf einmal machen zu wollen, und bin dann frustriert, dass es nicht geht. Ein bisschen Kontinuität ist hier für mich wünschenswert. Ich werde allerdings nicht mehr so oft darüber schreiben, sondern nur noch sporadisch bzw. wenn’s nicht funktioniert. Ansonsten liest wahrscheinlich doch keiner mehr mit .

Zum Armband wäre noch zu sagen, dass ich es nach wie vor sehr gern trage, den Verschluss auch fast schon im Schlaf zu bekomme. Einzig die kleinen Kautschukstopper nutze ich nicht mehr für die Trennung der Tages-Steine, weil sie so eng auf dem Band sitzen, dass sie sich schlecht dauernd ab- und aufziehen lassen (sollen sie ja auch, sind ja Stopper…).

Auch den ersten Giersch habe ich bereits gesichtet, zu klein noch für den Wildkräutersalat, aber für mich immer Symbol eines unbändigen Lebens-Willens.

Immerhin habe ich jetzt eine Woche und 6 Tage auf meinem Armband. Ohne zwischendurch etwas abnehmen zu müssen. Das ist doch ein Erfolg!

Ohne mein Armband wäre ich jetzt wahrscheinlich an dem Punkt, an dem ich die Zügel schleifen ließe, „das wird ja doch nichts“ denkend. Ehrlich gesagt, mich können jetzt auch nicht die schönen Steine wirklich locken, die kenne ich ja alle schon! Aber das Armband ist da, und so saß ich heute morgen murrend vor meiner Aufgabe, und habe mir danach etwas gelangweilt den vierten Tagesstein der zweiten Woche aufgezogen.

Ich mache also weiter. Und hoffe, dass es morgen wieder besser geht. Und es sagt ja keiner, dass die neue Gewohnheit immer Spaß machen muss .